Anos de palco viraram
uma forma de observar pessoas.
A música me encontrou cedo. E por muito tempo, foi o único mundo que eu conhecia.
Comecei no piano aos 5 anos e passei mais de 15 anos entre palcos, estúdios e bastidores, incluindo uma residência em uma das maiores casas noturnas de música eletrônica do país.
Mas o que aqueles anos realmente me ensinaram não estava na música. O que eu ficava observando, noite após noite, era outra coisa: como as pessoas se comportam quando param de se controlar. Com o tempo, percebi que o palco não existe só na arte.
Ele aparece nas escolhas, nas relações, nos medos, nos padrões que repetimos e nas versões que tentamos sustentar.
Hoje esse mesmo olhar virou profissão: entender por que as pessoas fazem o que fazem, e construir ferramentas para que elas façam diferente.
2008 · 2022
Um ecossistema
para treinar a mente.
Não trabalho com uma ferramenta só. Livro, aplicativo, inteligência artificial e exercício prático são partes do mesmo objetivo: tirar uma ideia da cabeça e colocar em prática.
Minha base de conhecimento técnico.
Psicologia
BACHARELADOEntender por que a gente se comporta como se comporta, mesmo quando não quer.
TCC
PÓS-GRADUAÇÃOCognitivo e comportamental: como pensamentos e ações se conectam e como mudar isso na prática.
Neurociência
PÓS-GRADUAÇÃOO que de fato acontece no nosso cérebro.
Marketing
MBACiência que não comunica não transforma ninguém.
Se tornar consciente
é um processo.
A maioria das pessoas não tem falta de informação. Tem excesso, e pouca capacidade de transformar isso em ação.
Entender não muda comportamento.
Repetição muda.
Motivação não sustenta nada sozinha.
Estrutura sustenta.
A maior parte das dificuldades não está na falta de capacidade.
Está no modo automático operando o tempo inteiro.
O que eu faço é simples de entender, mas difícil de executar: torno visível o que normalmente passa despercebido, e transformo isso em treino.
Entender o problema não resolve o problema. O que muda comportamento é repetição com direção.
A mente não precisa ser consertada. Ela precisa ser treinada. Essa diferença muda tudo.
A maioria das nossas decisões já estava tomada antes de a gente perceber. O livre-arbítrio é bem menor do que parece.
Clareza não aparece quando você pensa mais. Aparece quando você para de acumular e começa a organizar e agir.